유방암 완벽 정리 증상, 진단, 치료, 예방까지

 

 

유방암, 여성이라면 누구나 한 번쯤 걱정하는 질환이죠? 하지만 정확한 정보가 없어 막연한 불안감을 느끼는 분들도 많으실 거예요. 이 글에서는 유방암의 증상과 진단, 치료, 그리고 예방법까지 모든 것을 완벽하게 정리하여, 여러분의 궁금증을 해소하고 건강을 지키는 데 도움을 드리고자 합니다! 조기 진단과 치료가 중요한 유방암 , 지금 바로 알아보세요!

유방암이란 무엇일까요?

유방암은 유방 세포, 특히 유관(젖줄)이나 소엽(젖샘) 세포에서 시작되는 악성 종양입니다. 이 비정상적인 세포들은 통제 불능 상태로 증식하며 주변 조직을 침범하고, 림프절이나 혈관을 타고 멀리 떨어진 다른 장기로 전이될 수 있는 무서운 질병입니다. 유방암은 다양한 유형으로 나뉘는데, 침윤성 유관암, 침윤성 소엽암, 유방 파젯병 등이 대표적이죠. 각 유형에 따라 치료법과 예후가 달라지기 때문에 정확한 진단이 중요 합니다. 최근 연구에 따르면 유방암 발생에는 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. BRCA1, BRCA2와 같은 유전자 변이는 유방암 발생 위험을 크게 높이는 것으로 밝혀졌습니다. 또한, 비만, 음주, 호르몬 대체 요법 등의 생활 습관도 유방암 발생에 영향을 미치는 것으로 보고되고 있습니다.

유방암, 의심 증상은 무엇일까요?

흔하게 나타나는 유방암 증상

초기 유방암은 특별한 증상이 없을 수도 있어요. 그래서 정기적인 유방 검진이 정말 중요 하답니다! 하지만 다음과 같은 증상이 나타난다면, 지체 없이 전문의의 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.

• 유방 멍울 : 유방에서 새롭게 만져지는 덩어리나 멍울은 유방암의 가장 흔한 증상입니다. 단단하고 경계가 불분명하며 움직이지 않는 멍울이라면 특히 주의해야 합니다.
• 피부 변화 : 유방 피부가 두꺼워지거나 움푹 들어가고, 오렌지 껍질처럼 변하는 등의 변화가 나타날 수 있습니다. 이는 암세포가 피부 림프관을 막아 발생하는 증상입니다.
• 유두 변화 : 유두가 함몰되거나 유두에서 분비물, 특히 혈성 분비물이 나오는 경우 유방암을 의심해야 합니다.

흔하지 않지만, 주의해야 할 유방암 증상

• 겨드랑이 림프절 부종 : 유방암이 겨드랑이 림프절로 전이되면 림프절이 붓고 커질 수 있습니다.
• 유방 크기/모양 변화 : 유방의 크기나 모양이 비대칭적으로 변하는 경우, 유방암일 가능성을 염두에 두어야 합니다.
• 유방 통증 : 유방 통증은 유방암과 관련 없는 경우가 많지만, 지속적인 통증이 있다면 검진을 받아보는 것이 좋습니다.

유방암, 어떻게 진단할까요?

유방암 진단은 다양한 검사들을 통해 이루어집니다. 의사의 신체검사 및 병력 청취는 기본이며, 유방 촬영술(Mammography), 유방 초음파 검사, MRI 검사 등의 영상 검사가 진단에 중요한 역할을 합니다. 유방 촬영술은 유방암 조기 진단에 가장 효과적인 검사로, 미세석회화와 같은 초기 유방암의 특징적인 소견을 발견하는 데 도움을 줍니다. 유방 초음파는 유방 촬영술에서 발견된 병변의 성질을 파악하고, 치밀 유방 여성의 유방암 진단에 유용합니다. MRI 검사는 유방암의 범위를 정확하게 파악하고, 수술 계획을 세우는 데 도움이 됩니다. 확진을 위해서는 조직 검사가 필수적입니다. 세침흡인검사, 총핵생검, 절제생검 등의 방법으로 유방 조직을 채취하여 현미경으로 암세포 유무를 확인합니다.

유방암, 어떻게 치료할까요?

유방암 치료는 암의 병기, 유형, 환자의 전신 상태, 개인적인 선호도 등을 종합적으로 고려하여 환자 맞춤형 치료 계획을 수립합니다. 주요 치료법은 다음과 같습니다.

• 수술적 치료 : 유방암의 크기, 위치, 전이 여부에 따라 유방 보존 수술이나 유방 전체를 제거하는 유방 절제술을 시행합니다. 겨드랑이 림프절 전이가 의심될 경우 림프절 절제술이나 감시 림프절 생검을 시행할 수 있습니다. 최소 침습 수술 기법의 발달로 수술 후 통증과 흉터를 줄이고 회복 기간을 단축하는 데 도움이 되고 있습니다.
• 방사선 치료 : 수술 후 남아있을 수 있는 미세 암세포를 제거하고 재발을 방지하기 위해 고에너지 방사선을 조사하는 치료법입니다. 최신 방사선 치료 기술은 정상 조직의 손상을 최소화하면서 암세포를 효과적으로 제거하는 데 중점을 두고 있습니다.
• 항암 화학 요법 : 암세포를 죽이거나 성장을 억제하는 약물을 사용하는 전신 치료법입니다. 수술 전후 보조요법이나 전이성 유방암 치료에 사용됩니다. 여러 항암제를 병용하여 치료 효과를 높이는 방법이 널리 사용되고 있습니다.
• 표적 치료 : 특정 암세포의 성장을 촉진하는 단백질(HER2, CDK4/6 등)을 표적으로 하여 암세포의 성장과 확산을 억제하는 치료법입니다. HER2 양성 유방암, 호르몬 수용체 양성 유방암 등 특정 유형의 유방암 치료에 효과적입니다. 개인 맞춤형 항암치료의 발전으로 표적 치료의 중요성이 더욱 커지고 있습니다.
• 호르몬 치료 : 여성호르몬(에스트로겐)에 의해 성장이 촉진되는 유방암 (호르몬 수용체 양성 유방암)의 경우, 호르몬의 작용을 차단하는 약물을 사용하여 암세포의 성장을 억제합니다. 타목시펜, 아로마타제 억제제 등이 대표적인 호르몬 치료제입니다.

유방암, 어떻게 예방할까요?

유방암의 정확한 원인은 아직 완벽하게 밝혀지지 않았지만, 몇 가지 위험 요인을 줄임으로써 유방암 발생 위험을 낮출 수 있습니다. 유방암 예방을 위한 생활 수칙들을 알아볼까요?

• 규칙적인 운동 : 일주일에 150분 이상의 중강도 운동 또는 75분 이상의 고강도 운동을 꾸준히 하면 유방암 위험 감소에 도움이 됩니다. 운동은 건강한 체중 유지에도 도움을 주며, 이는 유방암 예방에 중요한 요소입니다.
• 건강한 식단 : 과일, 채소, 곡물 위주의 균형 잡힌 식사를 하고, 포화지방과 트랜스지방 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 항산화 물질이 풍부한 식품은 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다.
• 적정 체중 유지 : 비만은 유방암 위험을 높이므로, 적정 체중을 유지하기 위해 노력해야 합니다. 규칙적인 운동과 건강한 식단은 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
• 금연 및 절주 : 흡연과 과도한 음주는 유방암 위험을 증가시키는 요인입니다. 금연하고 적정량의 음주를 유지하는 것이 유방암 예방에 중요합니다. 알코올은 여성호르몬 수치를 높여 유방암 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
• 정기적인 유방 검진 : 자가 검진과 더불어, 40세 이상 여성은 1~2년 간격으로 유방 촬영술을 받는 것이 좋습니다. 가족력 등 위험 요인이 있는 경우에는 의사와 상담하여 검진 계획을 세우는 것이 필요합니다. 조기 진단은 유방암 치료 성공률을 높이는 데 매우 중요 합니다.
• 모유 수유 : 모유 수유는 유방암 위험을 감소시키는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 모유 수유 기간이 길수록 유방암 예방 효과가 더 커진다는 연구 결과도 있습니다.
• 스트레스 관리 : 스트레스는 면역 체계를 약화시켜 암 발생 위험을 높일 수 있습니다. 긍정적인 마음가짐을 유지하고 스트레스를 효과적으로 관리하는 것이 유방암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 명상, 요가, 취미 활동 등 자신에게 맞는 스트레스 해소법을 찾는 것이 중요합니다.
• 환경 호르몬 노출 줄이기 : 환경 호르몬은 여성호르몬과 유사한 작용을 하여 유방암 발생 위험을 높일 수 있습니다. 플라스틱 용기 사용을 줄이고, 유기농 식품을 섭취하는 등 환경 호르몬 노출을 최소화하는 노력이 필요합니다.

유방암은 조기 발견 시 완치율이 높은 암입니다. 정기적인 검진과 건강한 생활 습관을 통해 유방암으로부터 건강을 지키세요! 이 글이 유방암에 대한 궁금증 해소에 도움이 되었기를 바라며, 더 궁금한 사항은 전문의와 상담하시기를 권장합니다. :)